la petite ceinture de paris

Où courir :  la petite ceinture de paris

Paris ne se limite plus aux circuits touristiques traditionnels. Nombreux clients de l’hôtel Montcalm, qu’ils soient en voyage d’affaires ou en séjour agrément, qui recherchent désormais des espaces verts d’exception pour maintenir leur routine sportive du matin ou du soir. Située à proximité immédiate des grands axes du sud et de l’ouest parisien, la Petite Ceinture de Paris s’impose comme une alternative remarquable au bitume parisien : une ancienne promenade ferroviaire reconvertie en corridor écologique à l’abri complet du trafic automobile.

Construite à partir de 1852 avec l’ouverture de sa première section aux Batignolles, la Petite Ceinture est une ligne ferroviaire de 32,5 kilomètres qui encercle le cœur de Paris. Sa mission initiale était de connecter les grandes gares terminus parisiennes entre elles pour faciliter le transit des marchandises en pleine Révolution industrielle.

À partir de 1862, la ligne ouvre son réseau aux voyageurs et connaît un succès populaire majeur jusqu’au début du XXe siècle. Cependant, l’apparition et l’essor du métro parisien dès 1903, combinés à la concurrence de la Grande Ceinture, entraînent un déclin progressif de sa fréquentation. Le service de voyageurs est définitivement fermé en 1934, tandis que le transport de marchandises continue de manière restreinte jusqu’au début des années 1990.

Pendant plusieurs décennies, les voies laissées inutilisées se voient progressivement colonisées par une végétation sauvage et une biodiversité unique. Toujours sous la propriété de SNCF Réseau, la ligne fait l’objet depuis les années 2000 de conventions avec la Ville de Paris. Elle est aujourd’hui progressivement réhabilitée en promenades écologiques ouvertes au public et en lieux de vie culturels implantés dans ses anciennes gares (tels que La REcyclerie, Le Hasard Ludique, Poinçon ou Voie 15).

 

la petite ceinture de paris

 

 

L’Échappée Verte Hors du Trafic Parisien

Pour les coureur à pied, la petite ceinture de paris offre des atouts uniques en milieu urbain :

  • Un parcours 100 % sécurisé et piéton : Située tantôt en viaduc surplombant les rues, tantôt en tranchée verdoyante, la voie est totalement isolée de la circulation automobile, éliminant les arrêts intempestifs aux feux de circulation.
  • Un cadre végétal préservé : La nature y a repris ses droits pendant près de soixante ans, créant une réserve de biodiversité avec plus de 170 espèces végétales et une faune urbaine riche.
  • Un revêtement varié : Alternant entre stabilisé, gravier doux, passerelles en bois et pelouses, le tracé soulage les articulations par rapport au bitume parisien traditionnel.

2 km de Foulées Continues

Situé à une dizaine de minutes de l’Hôtel Montcalm en direction du sud, le tronçon du 15e arrondissement (PC15) constitue la section aménagée la plus longue et la plus fluide de toute la Petite Ceinture.

Une continuité inédite grâce à la réhabilitation du tunnel

Inaugurée initialement en 2013 sur 1,3 km entre la place Balard et la rue Olivier-de-Serres, la section du 15e arrondissement franchit une étape majeure avec la sécurisation et l’ouverture du tunnel ferroviaire de 300 mètres situé sous la rue Olivier-de-Serres. Cette réalisation permet désormais de raccorder sans aucune interruption le secteur Balard/Olivier-de-Serres à l’ouest et le secteur Dantzig/Brancion à l’est. Les coureurs disposent ainsi d’une promenade continue de 2 kilomètres de long, reliant directement la place Balard (à proximité du parc André-Citroën) au parc Georges-Brassens.

Points d’accès et itinéraire mesuré

Selon la nomenclature officielle des parcs et jardins municipaux, la promenade compte plusieurs points d’accès stratégiques, facilitant le départ depuis n’importe quel hôtel du secteur :

  • Accès Place Balard / Rue Leblanc (face au n° 84 ou 105) – Accès le plus proche de notre Hôtel. Équipé d’escaliers et d’ascenseur (accessible PMR).
  • Accès Rue Desnouettes (face au n° 75 ou 82) – Accessible via une ancienne rampe ferroviaire avec ascenseur.
  • Accès Rue de Vaugirard (n° 397ter-399) – Situé au niveau de l’ancienne gare de Vaugirard-Ceinture.
  • Accès Rue Olivier-de-Serres (n° 99-101) – Équipé d’escaliers et d’ascenseur.
  • Accès Rue de Dantzig / Parc Georges-Brassens (n° 47) – Proche du rucher et des vignes du parc.

Un aller-retour complet sur la section ouest (de la place Balard à la rue Olivier-de-Serres) représente un parcours mesuré d’environ 2,7 kilomètres. À un rythme modéré comptez entre 16 minutes et 22 minutes d’effort.

L’Itinéraire Combiné de 5 km : Le « Grand Tour du 15e »

Pour les clients de l’hôtel souhaitant effectuer une boucle complète de 5 kilomètres combinant patrimoine, Seine et espaces verts, la rédaction sportive de la Ville de Paris a élaboré un itinéraire testé et approuvé qui relie les deux plus grands parcs de l’arrondissement.

Déroulé du parcours pas à pas

  • Départ (Pont Mirabeau & Port de Javel) : Le parcours débute sur le pont Mirabeau, longe la Seine sur le port de Javel sur environ 500 mètres, puis pénètre dans le parc André-Citroën.
  • Traversée du Parc André-Citroën : La traversée en diagonale du parc offre une légère inclinaison idéale pour travailler le cardio, avec de nombreux points d’eau disponibles pour se rafraîchir.
  • Jonction avec la Petite Ceinture (PC15) : En sortant du parc place Balard, on monte les marches pour rejoindre la Petite Ceinture aérienne. La foulée s’enchaîne au-dessus des rues Lecourbe, Desnouettes et de Vaugirard dans un cadre surélevé et très ensoleillé.
  • Parc Georges-Brassens & Final Santé : À la sortie du passage de la rue Olivier-de-Serres, le tracé débouche dans le cadre boisé du parc Georges-Brassens. En quittant le parc par le nord via la rue des Morillons, on rejoint le square du Clos-Feuquières, doté d’une aire de street workout récente parfaite pour la séance d’étirements finale.
Caractéristique du Parcours Données Pédestres & Techniques
Distance totale 5,0 km
Dénivelé positif 39 mètres
Feux piétons à traverser 2 feux seulement sur l’ensemble du parcours
Revêtements Bitume (bords de Seine), pelouse (parcs), stabilisé/gravier (Petite Ceinture)
Points forts Sensation de sécurité en hauteur, verdure omniprésente, zone d’étirement dédiée

la petite ceinture de paris

 

Recommandations Pratiques pour les Coureurs

Pour garantir une expérience optimale et respectueuse du site, voici les informations essentielles répertoriées par l’Association Sauvegarde Petite Ceinture (ASPCRF).

Horaires d’ouverture saisonniers

Les accès à la Petite Ceinture sont soumis aux horaires officiels des parcs et jardins de la Ville de Paris. Les grilles ouvrent à 8h00 en semaine et à 9h00 (ou 9h30 selon les accès) les week-ends et jours fériés.

Saison / Période Horaires d’Ouverture (Semaine) Horaires d’Ouverture (Week-end) Heure de Fermeture
Hiver (25 oct. – 28 fév.) 8h00 / 9h00 9h00 / 9h30 16h45 (15e) / 17h00 (16e)
Printemps / Automne (mars & oct.) 8h00 / 9h00 9h00 / 9h30 18h00 – 18h30
Été (1er mai – 31 août) 8h00 / 9h00 9h00 / 9h30 Jusqu’à 20h30

 

Règlements et équipements du site

  • Allure et courtoisie : La Petite Ceinture est une promenade écologique partagée avec des marcheurs et des familles. Il est recommandé d’y courir à un rythme modéré et de réserver les séances d’intervalles rapides aux pistes d’athlétisme municipales.
  • Animaux de compagnie : Les chiens y sont strictement interdits, même tenus en laisse (sous peine de verbalisation), à l’exception de l’espace canin aménagé au-dessus de la voie dans le 16e.
  • Points d’eau et commodités : Les fiches techniques de la Ville de Paris rappellent l’absence de toilettes et de fontaines d’eau potable directement sur les voies de la Petite Ceinture. Il est recommandé aux coureurs d’emporter leurs propres gourdes ou de profiter des points d’eau des parcs voisins (André-Citroën ou Georges-Brassens).

Récupération et Convivialité : Les Gares Réhabilitées

L’un des charmes uniques de la Petite Ceinture réside dans la reconversion de ses anciennes gares de voyageurs en lieux de vie, cafés et espaces culturels.

  • Voie 15 (15e arrondissement) : Installé dans l’ancienne gare de Vaugirard-Ceinture (397 rue de Vaugirard), cet espace restauré propose un café-restaurant avec une vaste terrasse aménagée sur les anciens quais, ainsi qu’un espace de coworking.
  • Poinçon (14e arrondissement) : Situé au 124 avenue du Général-Leclerc dans la gare de Montrouge-Ceinture, ce café culturel accueille les visiteurs dans un cadre historique soigneusement préservé.
  • Brasserie Auteuil & Restaurant La Gare (16e arrondissement) : Situés respectivement dans les anciennes gares d’Auteuil-Boulogne (78 rue d’Auteuil) et de Passy (19 chaussée de la Muette), ces établissements offrent des terrasses élégantes pour un déjeuner d’après-course.
  • Le Hasard Ludique & La REcyclerie (18e arrondissement) : Spots incontournables installés dans les gares de l’Avenue de Saint-Ouen et du Boulevard Ornano, réputés pour leurs terrasses dominant les rails et leur démarche écoresponsable.

 

 

 

 

https://www.petiteceinture-info.fr/

 

https://www.paris.fr/pages/la-petite-ceinture-et-ses-promenades-ecologiques-7855

 

Croisière Bateaux Parisiens

Le Bistrot Chic